Lifestyle-Programme sind ein Schlüsselelement eines ganzheitlichen Wohlergehens. Intelligente Entscheidungen zum Lebensstil wirken synergistisch mit den Produkten von Amare, um dein geistiges Wohlbefinden zu steigern und dafür zu sorgen, dass du sich ausgezeichnet fühlst.*
Mindfulness
Practicing Mindfulness helps us enjoy each and every moment of our lives and be fully present for those moments without judgment. Increase positive emotions, memory and support your immune system by taking a few minutes each day to pause and reconnect.*
Movement
Movement helps keep your mind and body sharp. Regular exercise can boost your energy, happiness and outlook, prevent pain and injury, and improve body composition. These guided workouts can be done anywhere to strengthen your core functional movements so you can move through your day with ease!*
The Mental Wellness Diet™
Diets get a bad rap. A diet is a style of eating, not restriction. Discover how filling your plate with the right foods can not only make you healthier, but also happier! Then try out one of our many quick and delicious recipes.*
Schalte alle mentalen Wellness-Programme frei, wenn du Mitglied bei Amare wirst.
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Trete mit einer Gemeinschaft von Menschen in Kontakt, die mit ganzem Herzen dabei sind!
Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, mit positiven Menschen in Verbindung zu stehen. Die Amare Gemeinschaft ist aufgrund ihrer leidenschaftlichen und erstaunlichen Menschen, die an der Revolution des mentalen Wohlbefindens teilnehmen, einzigartig. Hier findest du Unterstützung, Ermutigung und eine positive Einstellung.
Soziale Medien
Der einfachste Weg, um mit Gleichgesinnten und aufrichtigen Menschen in Kontakt zu treten, ist über unsere Social-Media-Plattformen.
